１年に１回は健診を受け、血糖値を把握しましょう

食生活を整えよう

• 健康診断を受診することは、自分の体の状態を知るチャンス。
• 定期的に健診を受け、結果を確認することで、生活習慣の見直しや健康づくりに役立てましょう。
• 40歳以上の方は、1年に1回メタボリックシンドロームに着目した「特定健康診査」を受診し、必要な方は特定保健指導を受けましょう。

健診受診の機会

会社にお勤めの方（常時雇用されている方）

お勤めの会社の健診担当者にお問い合わせください。

学生の方

学校の健康管理担当者にお問い合わせください。

上記以外の方

　■40歳以上の方
　　加入の保険者にお問い合わせください。
　　（リンク：特定健診・保健指導（ 厚生労働省のホームページへ））

　■40歳未満の方
　　お住まいの区市町村又は加入の保険者にお問い合わせください。